Veerkracht opbouwen in de natuur

Workshops: ‘Veerkracht opbouwen in de natuur’

In een wereld vol uitdagingen en veranderingen is veerkracht belangrijker dan ooit. Maar wat betekent veerkracht eigenlijk? En hoe kunnen we deze versterken in ons eigen leven?

Tijdens deze workshops laten we ons inspireren door de natuur als onze gids. De natuur toont ons hoe te herstellen, zich aan te passen en te bloeien, zelfs onder de meest extreme omstandigheden.

Wandelend door Vloethemveld staan we stil bij wat ons persoonlijk veerkracht geeft en hoe we daar meer ruimte voor kunnen creëren. Aan de hand van de symboliek van een specifiek seizoen verkennen we wat voor ons belangrijk is: waar onze kracht ligt, wat ons energie geeft, en hoe we onze veerkracht kunnen vergroten.

Workshop 1: zaterdag 15 maart 2025, van 10:00 tot 12:00

De lente staat voor groei, frisse energie en vernieuwing. Het is de tijd waarin zaden ontkiemen en nieuwe ideeën ontstaan. Dit seizoen biedt een prachtig moment om stil te staan bij wat we willen laten groeien en wat ons energie en frisheid brengt in ons leven.
Tijdens deze workshop gebruiken we metaforen en beelden uit de natuur van de lente om ons te verbinden met deze thema’s.

Workshop 2: zaterdag 14 juni 2025, van 10:00 tot 12:00

De zomer is de tijd van bloei en het oogsten van wat je hebt gezaaid. Het seizoen staat voor overvloed, energie en kracht. Tijdens deze workshop in de natuur onderzoeken we wat jou plezier en energie geeft en wat jou laat stralen.

Workshop 3: zaterdag 20 september 2025, van 10:00 tot 12:00

De herfst staat voor oogsten en loslaten. Dit is het moment om stil te staan bij de vruchten van wat je hebt verwezenlijkt: bij wat is gegroeid en gerealiseerd. Het is ook een ideaal moment om na te denken over wat je wilt loslaten, wat niet langer nuttig of waardevol voor je is.

Workshop 4: zaterdag 13 december 2025, van 10:00 tot 12:00

In de winter lijkt alles in rust, maar ondertussen bereidt de natuur zich voor op de lente. Rust is geen stilstand, maar het creëren van ruimte, tijd en voeding om nieuw leven te laten ontkiemen.
Tijdens deze workshop nemen we de tijd om te vertragen en stil te staan bij wat we willen voeden, zodat het in de lente tot bloei kan komen.

Praktisch

• Je kunt deelnemen aan één sessie of de volledige reeks volgen.
• Kosten: €25 per sessie, of €90 voor de vier sessies samen.
• Locatie: Vloethemveld. We verzamelen om 09:45 op de parkeerplaats van Vloethemveld.
• Kleding: Draag aangepaste schoenen en kleding voor een boswandeling.
• Deelnemers: Het aantal deelnemers is beperkt tot 10 personen. Schrijf je dus snel in om zeker te zijn van een plekje.